Fotled stukning
Du kan skada fotleden om du till exempel trampar snett eller faller. Det kallas stukning om bara ledbanden runt fotleden skadas, men du kan också bryta fotleden. Oavsett om du har stukat eller brutit fotleden kan det göra ont och bli svullet. Det kan vara svårt att stödja på foten.
En stukning innebär att ledbanden runt fotleden har skadats. Det vanligaste benbrottet är att man bryter den yttre fotknölen, som är den nedersta delen av vadbenet.
Behandlingen av en skadad fotled kan variera och beror på var skadan är och hur felställt benet är. En stukning går oftast över av sig själv.
Om man drabbas av upprepade stukningar på grund av instabilitet i fotleden kan man behöva hjälp med stabila inlägg, skor och ibland en fotledsortos.
